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title_pict 朝目覚めること…
おてんき目覚めること…

私は朝目覚めると、天井を見渡して…

「あ〜ぁ、今日は○○があるからヤダ!なぁ〜。汗とか、

「今日は○○があるから、楽しみぃ〜るんるん

時には、前日の出来事で落ち込んでいたり…ポロリ

と、一瞬の間に私の頭の中はその日の予定&いろんな気分で、フル回転!!

【朝目覚めること…】

それは、決して当たり前のことではない!!と、思うのです。

けれども、私たちは眠りにつく時、明日を(元気に)迎えることを

信じて疑う事はまずないでしょう。

時として、落ち込んだり・ヤな予定が入っていたりすると…たらーっ

明日が来なければいいのに汗、と思う事がふとあるんです。

なんてバチあたりな事を考えているんでしょうね、私は[:がく〜:]

【朝目覚める…】あたかも、当たり前のように思えることですが、

本当は素晴らしいことなのだ!!と思うようになってきましたぴかぴか

コレは、きっと神様が私たちに与えてくださる課題なのではないかと!?

今日を何があっても、精一杯あなたなりに努めなさいと言う…

ただ、自分に与えられた時間(今日と言う日・そして、今生かされていると言う事)

をどう感じ、どう使うかはその人自身に任されてはいます。

けれども、この毎日の積み重ね方で、

私たちはどんな人間として一生を終えるのか…??

(コレも自由と言えば人それぞれ自由ですがひやひや

ある意味神様が与えてくださった生涯通じての

1番大切な宿題なのかもしれないなぁ〜よつばのクローバー

なぁ〜んて、考えながら朝目覚めるプチのおはな今日この頃ですおてんき

Posted by petit fairy at 07:49 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict 「ことば」のサプリメント(^-^)
「ことば」のサプリメント(^-^)

またまたですが…(^^ゞ

前回の心理テスト!!

いかがでしたか??

試して頂いた方々には、いろいろな答え?(結果?)

が、でたのではないでしょうか…

楽しんで頂いた方…

そうだったっけ!?と、ふと考えられた方…

え〜ッ!!当たってないよ〜(;^_^Aって方…

さまざまだとは、思います。

ただ今回は、皆さんに(私も含めて)

もっともっと元気になれる、楽しくなれる

「ことば」サプリメントはないかなぁ…って(;^_^A

またまた「山」つながりで恐縮なのですが…

私のお気に入り♪「ことば」サプリで〜す(^^)v


20070220_184226.jpg


【駆け登る 麓の道は多けれど 同じ高嶺の 月をみるかな】

母の口癖で、誰の詩なのかわからないのですが…(^^ゞ

解釈はあなた自身にお任せしようと思います…m(__)m

もし、よろしければ皆さんの

心の片隅にでもおいて頂けると嬉しいです(^-^)♪
Posted by petit fairy at 09:01 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict プチさんのストレス解消法・その2 夜空の妖精
プチさんのストレス解消法・その2 夜空の妖精月

早いもので…もう今年も残すとろ後わずかになってきましたよネウィンク

年の瀬は、何かとあわただしく

気も忙しなくなって来るのは私だけでしょうか??

行く道々で、事故の交通整理を見かけたり…汗

自分でも、やらなきゃイケない事もい〜っぱいあるし、

何だかセカセカしているな〜たらーっ

時間に追われているな〜泣き顔
と思ってしまうときも…汗

そんな時に、ふと夜空を見ると…月たくさんの星ぴかぴかだったり、

月が顔を見せてくれていたり。

寒いけれど、少し窓を開けて『月光浴』もいいかも…

疲れや、イライラがス〜ッと消えていくようなよつばのクローバー

ほんの少しのことですが、私にはいいストレス解消法の1つで〜すラブ

月光浴♪
Posted by petit fairy at 10:12 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict 泣くことから逃げてませんか??涙の妖精
泣くことから逃げてませんか??涙の妖精あせあせ

『泣くこと泣き顔から・キズつく[:がく〜:]こと』から逃げてませんか??

誰でも出来ることなら、

『泣くようなこと・キズつくこと』からは避けて通りたいですよネおはな

毎日、楽しくて・笑っていたい!!

もちろんその通りウィンク!!

でも、もし『つらくて・悲しくて・悔しくて・苦しい』事が起きたら…??

その時は泣いてポロリ、泣いてポロリ、泣いてポロリ、その後にゆっくりでいいから、

立ち直って笑えばわーいいいだけ。

『人間は、倒れたままではいられないのだから…』って、

どこかで聞いたような汗??

またドラマの受け売りだったかも…ひやひや

だけど、その時の笑顔は

何か今までにはなかった大切なモノを手に入れた

と〜ってもステキな笑顔のはずですよぴかぴかぴかぴかぴかぴか


心も元気!!
Posted by petit fairy at 00:09 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict 不安は成功へのスパイス!!チャンスの妖精
よつばのクローバー 不安は成功へのスパイス!!チャンスの妖精 よつばのクローバー

例えば、自分はこうなりたい(こうしたい)と言う夢を描いたとします。

その時、ワクワクするような希望ラブラブと、

逆に本当にデキルのだろうか…汗

と言う不安が常に背中合わせでやって来る。

しかし、この不安と言うものは、すごく大切なものだと思うのです。

この不安と言うものがなければ、

人間『努力』をしないのですから…たらーっ

夢と不安(プレッシャー)これは、

2つで1つのイイ関係なのではないでしょうか…??

以前、月9のドラマで主人公の女性がこんな言葉を言っていました。

【チャンスはピンチの姿をしてやって来る!!】

ホントそうなのかも…ウィンクって、私には忘れられない台詞です。


ワクワク!!


*一つ壁を乗り越えたら、そこにはきっと『春』が待ってるはず…
Posted by petit fairy at 22:50 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict プチさんのストレス解消法・その1 大地の妖精
プチさんのストレス解消法・その1 大地の妖精

日頃、皆さんはどのようにしてストレスを解消していらっしゃいますか??

今回は【プチのストレス解消法・その1】

ご紹介させて頂きたいと思いますわーい

で、私のストレス解消の1つは…

お花の植え替えなどの、土いじり!!かなッ!?おはな

その時は土を混ぜたり

「どうしたら、花の性質に合った土になるだろうよつばのクローバー??」って…

結構、私にしては真剣にしているので。

ヤな事があっても、『無』になれるような気がします。

私だけかなぁ…たらーっ??

(ちなみに、車の運転をしていて、後ろの車に意地悪されて

「もぉ!!ちっって思うときないですか?

私はそんな時ルームミラーに映った運転手さんのおでこに鏡ごしに「でこピン1発!!」

後は、鏡に向かって「あっかんべ〜あっかんべーです。


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Posted by petit fairy at 07:52 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict 自分らしい時間って!? 時計の妖精

自分らしい時間って!? 時計の妖精壁掛時計


あなたは、日頃生活していて何かに悩んだり・落ち込んだり・不安に思ったり…

と言った壁にぶつかる事はないですか?

時々、思うのですが現実はテレビドラマのように

限られた時間に問題が解決したり・悩みが解消されたり、

と言うふうに簡単にはいかないなぁ〜って。(当たり前ですけど…汗

ドラマを作った人達の伝えようとしている事はなんとなく分かります。

ただドラマが終わった時に同じように自分も、問題が解決できているかと言われるとそれは…どうでしょう。

難しいかも…たらーっ

だけど、あなたには『あなたが主役のドラマ』が、ある!!おてんき

そして納得の行く時間をかけてゆっくり解決していけばいいのではないでしょうか??

時計が刻む時間はすべての人に平等です。

だけど、自分が自分らしくいられる為の時間、

自分のリズムに合った自分だけの時計を持つことも必要だと思うのですわーい

だから、人生には2つの時間とその時間を刻む2つの時計を持つ事。

これはなんとなく、だけど大切な事のような気が私はしますニコニコ

【人の一生は 重き荷を負うて 遠き道を ゆくがごとし いそぐべからず 
  
                                   徳川家康】


なぁ〜んて、自分に言い聞かせているのかも…汗

母が、よく口ずさんでますニコニコ
Posted by petit fairy at 14:22 | 心の健康・癒しのお話 | -
title_pict 楽しい・嬉しい!! 感謝の妖精
よつばのクローバー心の健康・癒しのお話よつばのクローバー

ちょっと疲れたなぁ〜という方は…癒しの扉へウィンク

落ち込んじゃって…、

何だかイライラする…、スランプかなぁ??ポロリ

毎日生活していると、色々な事が起きますよネ!!汗

そんな時、少しでも元気になれたら…そんな思いを込めて…ぴかぴかぴかぴかぴかぴか


楽しい・嬉しい!! 感謝の妖精


とかく人は『してもらった事』より、

自分が人に『してあげた事』を多く覚えている

ものではないでしょうか…

いかがですか??

『ガマンさせた事』より、『ガマンした事』ぶー

『キズつけた事』より、『キズつけられた事』[:がく〜:]

そう、自分にとって些細な事だとしても『苦痛だった事』が記憶に残っていて、

『助けてもらった事』と言うとよほどの事でない限り忘れてしまいがちです。

(ここで「いいえ、私は逆よ」と言われた方。素晴らしい!!ニコニコ心が元気な証拠ですネ♪)

しかし、これを逆転させる事ができ色々な事に感謝して通る事ができれば、

私たちはより幸せな時間を過ごせれるのではないでしょうか…

不平不満を言う事に時間を取られるよりも、

感謝できる事を記憶に残す。

そうできれば、同じ時間を過ごしたとしても自分にとって、

何かプラスの作用が生まれるような気がするのは私だけでしょうか…??

(もちろん、ガマンし過ぎない程度に時にはグチもこぼしてストレス発散して下さいネよつばのクローバー


【かんしゃくの くの字を捨てて 日を暮らす   北村 季吟】

お世話になっているお寺の会報誌に載っていた、

母のお気に入りのちょっとステキな言葉ですかわいい
Posted by petit fairy at 16:33 | 心の健康・癒しのお話 | -

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